暑假计划的课程表

A. 暑假作息时间表

我的暑假抄作息时间表

5：40 起床 跑步洗漱
6：10 朗读 和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行
7:10 早饭 同刷锅碗共用半小时
7:40 上网 以班主任之友文章为主
9:00 练字太极拳
9:30 看书、辅导儿子 暂看《新时期班主任培训教材》、《新课程师资培训精要》和《多元智能论与教学策略》。
11:30 散步、聊天活干杂活 每隔两天要送老家一老海桶水
每周一要了解一下学生“合办共享读书会”和暑假自主学习小组情况 。
12:30 午饭
13:00 看报、午休
15:00 练字太极拳
15:30 看书、辅导儿子
17:30 散步、构思写作
18:30 晚饭、看电视、散步
19:30 上网 在班主任之友上发帖讨论
21:30 太极拳、练字、写作、
22:30 看报、订明日计划
23:00 睡觉
每周用一天时间到岳父家探望，或到老家干农活。
继续教育期间另订时间表。

B. 一份暑假计划表

暑假是一个非常自由的时间段，放松休闲自然不用多说，大家应该都有版计划。虽然是假期但也不权能忘了学习，假期作业是最基本的，要安排时间好好完成。另外就是要梳理一下自身学习情况，找出问题所在，有计划的进行查缺补漏和提升。（时间计划表根据自己的时间安排、任务等来制定，如果你实在不会做的话就参考一下平时上课的课程安排）

另外，暑假期间可以好好的练习一下《精英特全脑速读记忆训练》，激发大脑潜能，提高学习、复习的效率。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高阅读、理解、记忆、注意力、思维等方面的能力。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高五六倍，记忆、理解等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的：阅读能力弱，学习效率低、学习成绩差等，建议去练习提高一下。

C. 暑假计划表

下面的一些建议，可以让你度过一个有趣、丰富、不留遗憾的假期。
1、早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划，包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来。不要紧，给自己放几天假，等身体恢复之后就要督促自己早起。
2、激励自己。如果你实在太懒，就先给自己设定一个目标，并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后，有大餐或很有意思的活动在等待着自己，再困难的任务也不会成为拦路虎了。
3、不要忘了学习。做老师布置的假期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了，等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。研究标明，学生中普遍存在着“假期知识遗忘”的现象。因此，即便是假期，你也要安排复习已学知识的时间。比如看看笔记、练习题、作业本，多读课本或课外书，研究自己喜欢的话题，或者做做有趣的智力题等等。
4、至少读1-2本书。选择几本你喜欢，且有动力去读的书。如果对书本感兴趣，你也可以一周读两到三本，你会发现阅读既有趣又有用。给你个选书方法：①找这个领域的专家，学者，或者优秀的人，请他们推荐；②找权威书单，每个领域，都必会有一些专家和达人开列的书单；③根据自己读过的喜欢的书，向外延伸；④根据自己阅读过的书，或自己喜欢的书中提到的书的名字寻找；⑤根据自己的欣赏水平和判断选书。
5、为了提高阅读学习效率，可以用假期这段时间学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
6、学些新技能。假设你平时就喜欢篮球，何不利用假期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目？如果你喜欢语言，何不试试学习其他外语、甚至盲文？你也可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编程等等等等。多尝试、多学习，你可以学到一项新的技能，也可以培养出一种更有意思的爱好等等，这些都可以丰富你的人生，成为你的财富。

D. 暑假计划表怎么写

1. 规划好整个暑假的大致时间：

暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

3. 每天学习时间的确定：

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

4. 具体的时间规划表：

第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

7：30 -8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词
9：00-12：00数学
12：00-14：00吃饭午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化学/生物
18：00-19：00晚饭
19：00-21：00英语/语文
21：00准时休息

来自：网络知道

E. 帮我制定一份暑假计划表

早上：7：30起床，快速吃饭至8：00
，然后休息10分钟（可以坐在沙发上）（这个很重要，能助你消化）
8：10~11：40写作业，心不要浮，也不可急于求成，作业虽多，慢慢写一定能写完
11：40~12：40吃饭，然后休息10min，
11：50~5：50写作业，然后出去锻炼知道你妈叫你吃饭
6：00~7：10吃饭，然后休息，接着写（此时一定要写文科（抄的作业）。晚上不适合坐理科）
写到10点就行，你愿意熬夜就熬夜
但是第二天稍有变化：早上先复习1h
以此，一定能写完，加油~！

F. 暑假课程表怎么做

• 准备一张较大的正方形纸片。

  

G. 暑假作息时间表和计划

这个最好自由点
因为是暑假
所以不必看的太严重

H. 制定一个暑假的学习计划，要详细的

早上7点起床 利用半个小时吃早餐
7：30开始读英语 （现在英语越来越重要，无论是初中，高中，甚至是小学都是）
8：00做做早操，休息半个小时，帮妈妈做做家务
9：00-11：30 做暑假作业（分科：上午做文科类）
12-14:00 午餐时间，午休时间
14:00 -16：00 暑假作业
16：17：00 读自己喜欢的书，或者看会电视，玩会游戏 （但是不可不能自拔！）
17：00-18：00 体育锻炼（打打球之类的，身体是革命的本钱）
18：-19：00 晚餐 帮忙做收拾晚餐的道具
20：00 给自己下一个目标，每天坚持去完成
21：00-22：00 休息

这样的时间跟学校里差不多，学生最重要的是要学习，而且是要愉快的学习！